af Ayuna Pedersen | mar 18, 2020 | Angst, Covid 19, Ikke-kategoriseret, Stress, Sundhed, Traumer, Trivsel
Klinikken er midlertidig transformeret om til at yde online terapi samt udendørs walk ´n talk samtaler. Som følge af situationen med COVID-19 (coronavirus) og officielle sundhedsmæssige retningslinjer i Danmark, har klinikken på Frederiksberg lukket foreløbig indtil...
af Ayuna Pedersen | feb 16, 2019 | Stress, Trivsel
Klik her, se denne lille video og stop op et kort øjeblik med et moment af aktivt ingenting, et Wu Wei moment:...
af Ayuna Pedersen | aug 8, 2018 | Ayunas tanker og reflektioner, Stress, Trivsel
Sæt spor i dit vanelandskab WuWei_Moment Snup en rigtig pause…. træn din nye “vanesti”. Sluk for skærmen og find et sted, hvor der er ro og fred. Tag en break på 5-10 minutter, hvor du sidder og slapper af uden at foretage dig noget….. Du kan evt. som en start lave...
Seneste kommentarer