+45 2041 4373 info@ayuna.dk

MISTRIVSEL HOS BØRN 13-18 ÅR

# Ung dreng, 15 år. Angst.

Jeg har lært måder at få øje på hvad jeg egentlig kan og ikke blive så nede over alt det jeg oplevede mig bange for. Faktisk har jeg fundet ud af at det er lidt snyd, fordi jeg nu har lært at jeg kan meget mer end jeg vidste. Ayuna har lært mig at bruge mit åndrdræt og krop til at få det bedre. Jeg kan ligesom mere nu. Det er rart ikke at have så mange dumme tanker.

# Pige, 15 år. Eksamensangst.

Ayuna hjalp mig så jeg turde gå op til eksamen. Det var rart at jeg kunne huske at bruge de øvelser jeg havde lært. Og så kan man også grine sammen med Ayuna, så det hele ikke behøver at være så voksent. Det kunne jeg godt lide.