LAVT SELVVÆRD
# Mand, 30,
Jeg har med Ayunas støtte fundet ud af at det er okay at sige nej og sætte grænser uden at få mega angstanfald og forkertheds følelse.
# Kvinde, 33 år, konsulent.
“Ayuna støttede og guidede mig til at få øje på mig selv, så jeg kun finde ud af at komme videre i en retning jeg gerne ville. Ideen om at jeg var uvigtig, ligegyldig og uønsket stammede fra en tid som er længe siden. Dengang oplevede jeg retten til at sætte grænser og sige ‘nej’ som en by i Rusland: som meget langt væk.
Det har været ret sejt at opdage hvor meget jeg faktisk har klaret i livet, og at opdage at være kommet af med den ‘gamle nisse’ som plejer at flytte med. Tak Ayuna.”